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螃蟹黄的营养价值及功效:据“食书”介绍:雌蟹有开胃活血、补肾补阳、养血活血等功效。其中,蟹黄营养价值 。它含有丰富的微量元素,胶原蛋白,钙,磷和其他必需的营养。 1、蟹黄具有开胃养肺、补肾补阳、养血活血等功效。 2、毛蟹还含有丰富的氨基酸和高品质的胶原蛋白,食用更好的美容护肤功效。 3、蟹黄还含有大量维生素A,有利于软化皮肤角质形成细胞。 4、儿童多吃可预防佝偻病,老年人多吃可缓解骨质疏松症。 研究发现,蟹黄也有抗结核作用。人们普遍认为淡水大闸蟹适合药用,而海水蟹只供食用。中医认为,大闸蟹具有清热解毒、补骨增髓、养筋活血、开经络、促进肢体神经节、持续损伤、养肝等作用。对于腰腿痛、类风湿关节炎等疾病有一定的治疗作用。 什么样的蟹黄更美味?橙色的蟹黄色更美味。亮橙色的时候代表的是雌蟹的性腺已经完全成熟,色泽发亮,味道 。吃蟹黄的时候蘸在姜醋汁中,蟹的味道会更鲜美。




阳澄湖大闸蟹到你的手中,它也不知道你将要它做什么,是清蒸,香辣,红烧呢?还是说你会把转手送给别人呢?未来是未知的呀,一切就要看大闸蟹自己的啦!下面来看看大闸蟹的华丽变身吧! 清蒸大闸蟹 原料: 大闸蟹、镇江香醋、白糖、生姜 。 做法: 1、把大闸蟹放在清水里洗净,养半天,使它排净腹中污物,然后用细绳把大闸蟹的两个夹子和八条腿扎紧成团状; 2、把姜末、镇江香醋、白糖调和成蘸料; 3、锅中放入足够的清水,水中放几片姜片,水开后把蟹倒放,入蒸锅约15分钟左右至熟; 4、取出后解去细绳,装入盘中即可。 水煮大闸蟹 原料: 大闸蟹(螃蟹)。 做法: 1、水煮大闸蟹,可以不用将蟹绑好。在锅内放入冷水(不能用热水),水与蟹的平面持平就够了,不用太多。 2、点火(用电饭煲、电磁炉都可以),活力开到旺。如果蟹不是绑好的,一开始要用手按住锅盖(不然,蟹遇热可能会爬出来),等锅内蟹没有动静了,就不用按住了。煮的时间大概在20分钟就可以了。 3、来看一下煮了20分钟左右的。 4、这个时候的雌蟹,其实已经不错了,黄已经很多了。


